• :7,572
  • :4,479,156

  • خواص دانه کدو تنبل برای لاغری

    چه چیزی بهتر از یک میان‌وعده خوشمزه است که اتفاقاً مشکلی برای برنامه کاهش وزن‌مان هم ایجاد نمی‌کند؟ به گزارش آلامتو به نقل از فیتنس مگزین؛ دانه های بو داده کدو تنبل یک میان وعده محبوب هستند...

  • چگونه عضلات بیشتری بسازیم؟

    شاید بارها در باشگاه‌های بدنسازی برای نشان دادن قدرت‌تان از وزنه‌های خیلی سنگین برای اجرای تمرینات خود استفاده کرده باشید و حتماً می‌دانید که وزنه‌های سنگین مشکلات خاص خود را دارند؟! اگر ه...

  • فواید ایستادن روی یک پا برای تناسب اندام

    برای دستیابی به سلامت مطلوب، بسیار مهم است که به وسیله ورزش و داشتن یک رژیم غذایی سالم و یک سبک زندگی فعال، چابکی‌تان را حفظ کنید. به گزارش آلامتو به نقل از فیتنس مگزین؛ هنگامیکه صحبت از و...

  • چگونه با وجود متابولیسم کند وزن‌مان را کاهش دهیم؟

    یک متابولیسم کند می‌تواند مانع خوش اندام ماندن شما شود. هنگامیکه سرعت سوخت و ساز شما کندتر از بقیه باشد، یعنی شما باید بسیار سخت‌تر تلاش کنید تا به نتایج مشابه دیگران دست یابید. همچنین، بر...

با کسب سالها تجربه و کار در زمینه های مختلف اینترنت و برنامه نویسی بر آن شدیم تا این پرتال خبری هوشمند را برای رساندن آخرین اخبار سیاسی ، اقتصادی ، فناوری ، ورزشی و سلامت از منابع موثق ، به شما عزیزان عرضه کنیم

  • آذربایجان شرقی - تبریز
  • 9357375624 98+
  • info@Gazete.ir