• امروز:2,101
  • کل:5,544,371
به این دلایل غذای بین‌راهی ارزان قیمت نخورید

به این دلایل غذای بین‌راهی ارزان قیمت نخورید

‌یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: توصیه می‌شود مسافرین از غذاهای بین‌راهی ارزان‌قیمتی که قیمت معقولی ندارند، استفاده نکنند.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، ابراهیم فلاحی، اظهار کرد: به شهروندانی که قصد مسافرت دارند توصیه می‌شود که مواد غذایی موردنیاز خود را با خود ببرند ‌تا کمتر از غذاهای بین‌راهی استفاده کنند.  وی ادامه داد: چنانچه افرادی مجبورند در مسافرت از غذاهای بین‌راهی استفاده کنند باید به سابقه رستوران کیفیت غذا و قیمت آن توجه داشته باشند.

فلاحی بیان کرد: توجه به قیمت غذا بسیار مهم است و توصیه می‌شود از غذاهای ارزان‌قیمت استفاده نکنند چراکه غذایی که قیمت معقولی نداشته باشد، حتماً مشکل دارد.

این متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی تصریح کرد: مسافرین در انتخاب غذا نیز باید دقت زیادی داشته باشند و از غذاهایی که نمک چربی کمتری دارند، استفاده شود.

وی افزود: مصرف غذای رستوران‌ها از فست فودی‌ها بهتر است چراکه تنوع غذایی بیشتری دارد.

عضو هیات علی دانشگاه علوم پزشکی لرستان بیان کرد: در غذاهای فست فودی‌ها پنیر پیتزا که دارای چربی زیادی استفاده می‌شود؛ همچنین نمک زیاد در آن‌ها وجود دارد، ‌خود عامل چاقی خواهد بود.

فلاحی گفت: مسافرین باید در مصرف سبزیجات و سالاد در رستوران‌ها دقت لازم را داشته باشند که موازین بهداشتی در شستشو و تهیه آن‌ها رعایت شده باشد.

‌این متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: نیاز است در سفر از آب‌های بسته‌بندی‌شده (آب معدنی) استفاده شود و چنانچه افراد در جایی قرار دارند که دسترسی به آب بسته‌بندی‌شده ندارند، بهتر از آبی که روان بوده و سرچشمه آن مشخص است استفاده کنند.

وی اضافه کرد: چنانچه این افراد مجبورند از آب رودخانه استفاده کنند توصیه اکید می‌شود که آن آب را بجوشانند و پس از سرد شدن آن اقدام به مصرف کنند.


منبع:اقتصاد آنلاین

نظرات

    نظر شما

    لطفا فیلدهای ستاره دار را پر کنید *

    ثبت شد منتظر تایید بمانید

    داغ

    • چه شد که محسن افشانی بازداشت شد؟

      او که برای این رفتارها جایگاهش جلوی دوربین را از دست داده بود، گمانش این بود با دابسمش‌هایش می‌تواند در دید بماند. پس شروع کرد به ساخت کلیپ‌هایی در شکل‌های مختلف و در این راه تا انتشار کلیپ ...

      ادامه
    • ۲۰۶متلاشی شد، زن و مرد جوان سالم ماندند! +تصاویر

      در این حادثه هر دو سرنشین پژو که یک زن ۳۲ساله و یک مرد ۲۷ساله بودند به شکل معجزه آسایی از این حادثه جان سالم بدر بردند. به گزارش خبرگزاری ، ساعت ۱۷:۴۱ عصر دیروز سه‌شنبه دو سرن...

      ادامه
    • انتقام عجیب از شوهری که سرش با گوشی گرم بود

      به همسرم گفتم که به پارک برویم با دختر و پسرم و شوهرم راهی پارک شدیم؛ خواهرزاده‌ام هم همراهم بود. او از قبل نقشه را می‌دانست و ٤٨گرم شیشه را تهیه کرده بود. وقتی در پارک بودیم، شیشه‌ها را در ...

      ادامه
    • کدام محلات تهران پارک ندارند

      معاون خدمات شهری شهرداری تهران گفت: از مجموع ۳۵۲محله شهر تهران ۱۵محله فاقد پارک است. به گزارش خبرگزاری ، نشست مشترک معاون خدمات شهری شهرداری تهران، شهرسازی و معماری شهرداری تهران و...

      ادامه
    با کسب سالها تجربه و کار در زمینه های مختلف اینترنت و برنامه نویسی بر آن شدیم تا این پرتال خبری هوشمند را برای رساندن آخرین اخبار سیاسی ، اقتصادی ، فناوری ، ورزشی و سلامت از منابع موثق ، به شما عزیزان عرضه کنیم

    اطلاعات تماس

    منتظر انتقادات و پیشنهادات و تبلیغات شما هستیم
    • آذربایجان شرقی - تبریز
    • 9357375624 98+
    • info@Gazete.ir